小儿推拿宝宝消化不良

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医生主讲实录

推拿按摩可以帮助宝宝有效的缓解消化不良的症状,可以试试以下的按摩方法:

一、补脾经,清胃经,脾经到位于大拇指螺纹面,顺时针推为补,胃经位于第一掌骨头侧面,从上向下推为清胃经,各操作二到十分钟。

二,揉四横纹,横向的推四横纹一分钟,在主指上下推其纹路令其发热。

三,揉板门,板门位于手掌大于际平面中点,拇指指腹揉板门一分钟,来回推的发热。

四,推上三关,前壁脑测从外横纹推向肘横纹,操作三到五分钟。

五,下六腑,前壁肘侧从走横纹推向腕横纹操作三到五分钟。

六,摩腹,顺时针和逆时针交替摩腹八分钟。

七,推揉中脘,两手交替下推中脘二十到三十次,点按中脘,十到二十次。

以上内容仅供参考

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