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怎么治落枕

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医生主讲实录

落枕在临床上又称作失枕,是由于一些不良的睡姿或者是夜间颈部受凉,而引起的颈部的肌肉痉挛和深筋膜以下的无菌性的炎症,这是一类自限性的疾病,一般在三天左右就会明显的缓解和消失,但是有些病人可能会长期反复的发作,或者是某一次发作的症状特别严重,针对这种疾病可以做如下的治疗:

第一、要制动休息,从本质上来说落枕是颈部肌肉过度使用而产生的痉挛,所以要保证颈部的制动和肌肉的休息,严重的情况可以采取颈椎的持续性牵引或者是佩戴颈托。

第二、在疼痛的部位可以涂抹一点红花油或者云南白药,然后辅助热敷。热敷的方式可以选择炒盐热敷或者热水袋热敷。一些外用的膏药,比如伤势止痛膏、狗皮膏对这类疾病也有比较好的辅助治疗的效果。

第三、如果疼痛剧烈还可以口服一些尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这类的药物来达到消炎止痛的效果。

第四、一些针灸、推拿、按摩这样的理疗方式对于落枕的缓解也是非常有帮助的。

以上内容仅供参考

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