多年的足底筋膜炎怎么可以治好_方大正医生的语音科普

足底筋膜炎也在临床上又称作跟痛症，是一类治疗难度不是特别大，但是容易反复发作和迁延不愈的一中疾病。该病主要是由于长期的过度活动，或者是由于局部的受凉骨质增生等等原因，而刺激足底腱膜和跟前神经产生炎症反应，而出现疼痛。这种情况可以做如下的治疗。

第一，休息制动，这条医嘱在很多病人心目里面并不重要，其实恰恰相反，休息是治疗疾病最主要最根本的措施。一般情况下要保持这侧患肢减少负重，至少要一到两个月，期间可以采取拄拐或者是卧床休息的方式。

第二，可以采取一些保守治疗的方式，目前公认有效的几种方式小震荡还有冲击波这类的理疗方式。

第三，可以使用一些手术的方式来进行治疗。手术的主要原理接触足底腱膜的高张力，切除一部分足底腱膜。这种手术可以在短期内减少患者的疼痛，但是长期看来，由于改变了足底的力量平衡，可能会造成足弓塌陷的情况。

多年的足底筋膜炎怎么可以治好