高烧最快的降温方法就是服用解热镇痛类的药物,但是发烧不退,对于人的身体是有很大损害的,但是如果是轻微的发烧,如果病情很轻,暂时不方便就医是可以采用物理降温的方法来缓解的。
第一喝温开水对发烧最有效的物理降温就是喝水,喝水不适合喝冷水,有一定点温度的温开水最为宜,第一喝水补充体液,第二则是促进出汗。
第二温水擦拭身体,轻微的发烧,如果有人照料最好是烧水,每次倒出一些水掺成温水然后用手巾在温水中浸泡拧干擦拭身体,额头等部位。
第三温水手巾擦拭额头,其实也是运用水蒸发、散热的方法降温的。
第四适当的散热发烧由感冒引起的,不能一味的追求散热,必须要有一定的防止着凉的措施。