宝宝睡觉正常出汗的原因,宝宝处在炎热的环境里,宝宝临睡前经过跑、跳、玩、闹等运动,宝宝睡觉穿得过多,睡觉盖得太严实,厚重,宝宝睡前吃了高热量的食物,如热牛奶,热奶粉,蛋糕等等,宝宝这种合理性出汗是正常的。
因为宝宝处在生长期,新陈代谢旺盛,一般来说宝宝的出汗时间,在宝宝入睡后半个小时到一个小时之间,在以上这些情况下,宝宝只要安静十五分钟左右,出汗现象就会消退。
如果没有消退,宝妈只要注意给宝宝采取适当的降温的方式,比如扇些凉风、少盖些被子,解开衣扣等等,如果宝宝出汗量较多,宝妈也可以给宝宝换下内衣裤即可,不用过分的担心。