颈椎病是会引起高血压的,而且是颈椎病的并发症,颈椎病的防治主要是:
一、树立正确的心态,掌握用科学的手段来防治疾病,配合医生的治疗减少复发。
二、加强颈椎,肩颈肌肉的锻炼,在工作空闲时做头及双上肢的前屈后伸及旋转运动,既可以缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性增强,增强颈肩顺应的颈部,突然发生变异的能力。
三、纠正不良的姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,要保持脊柱的正直。
四、注意颈部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
五、要及早的彻底治疗肩颈软组织的损伤,防止其发展成为颈椎病。
六、劳动或走路时要避免挫伤,避免急刹车时头颈受伤,避免跌倒。