咳嗽可以吃石榴吗

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医生主讲实录

咳嗽的时候可以吃石榴,特别是宝宝咳嗽的时候也可以吃,但是不宜吃多。

石榴性温、味甘或酸具有生津止渴,润肠止泻,杀虫止痢的功效。果粒酸甜可口、多汁、营养价值高,富含维生素的水果,含优质蛋白也比较高。易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但不增加身体负担。

石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化、吸收,增进食欲。石榴有明显的收敛、抑菌、抗病毒作用,对痢疾杆菌有抑制杀灭作用,对体内寄生虫有麻痹作用。石榴所含有维生素c、胡萝卜素都是抗氧化剂,可防止细胞癌变,能预防动脉粥样硬化。

以上内容仅供参考

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