口呼吸面容可恢复吗

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医生主讲实录

口呼吸面容主要是小孩小的时候有个坏习惯,如果发现的早都可以自我恢复。其实口呼吸面容自我恢复的过程中,就是自己潜意识的提醒自己,要用鼻子呼吸不能用嘴巴呼吸。

当然有些人到了成年之后才发现,这时候的口呼吸面容也可以自我恢复,只不过恢复的时间有点长,而且可能过程有点辛苦,但是只要坚持不解,还是可以恢复过来的。如果到了严重的程度,靠自我恢复可能就困难了,这时候就需要到医院去寻求医生的帮助,可以带上关闭器把嘴巴关闭。

人是条件反射很强的动物,当嘴巴不能呼吸了,为了生存,自我求生意识会主动用鼻子呼吸,这个动作多了慢慢的就会习惯用鼻子呼吸了。所以口呼吸面容自我恢复是可以的,只要呼吸过程都还不算太严重的情况下。

以上内容仅供参考

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