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医生主讲实录

总是打嗝的原因,主要有以下几种:

第一,就是焦虑的情绪。如果说精神压力很大的话,身体也对氧气需求就会增加,结果就会像鱼那样用嘴机械地吸入太多的空气,引起打嗝。

第二,就是吃饭太快。在吃饭的时候经常会打嗝,匆匆忙忙进食,会吸入了很多的空气,所以说,不要一下子就吃很多的东西,应该细嚼慢咽。

第三,就是吃饭的时候说话太多也会引起打嗝。所以说在吃饭的时候拿最好是保持安静不要说话,如果说已经出现打嗝的话,可以尽量的去憋气,然后在觉得下一个嗝来临的时候,把食物吞下。

第四,就是喝饮料太多。如果说喝了太多的饮料,胃塞的太满了,冲淡了消化液,这样的话打嗝就会加重。

第五,就是服用了一些比如说阿司匹林等容易冒泡的药物。 

以上内容仅供参考

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