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医生主讲实录

萝卜水可以治疗咳嗽,人食五谷杂粮难免五脏不调,或有头疼脑热的情况都是正常的。

可以选择纯白萝卜,不要青萝卜,更不要只注重萝卜的外表。选白萝卜一个,去掉茎叶洗干净,将萝卜切成片或切成块都可以。萝卜不要去皮,用铁锅放入冷水,不要把水放太多。最后只喝一碗就可以。一般放四碗水左右,将其煮至一碗,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜,用沸水煮十五分钟,不用放其他,用白水煮沸,煮好后,全部喝掉,主要是喝煮出来的水,萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水也没关系,每天睡前喝一次,一般喝两三天,就有明显的缓解。

以上内容仅供参考

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