脚底板疼是怎么治疗

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医生主讲实录

如果出现足底疼痛的话,可以按照如下的方式来进行处理:

1、首先要制动休息,这是最基本的原则,一定不要再继续负重活动,同时穿的鞋要尽量软、宽松一些。

2、可以在局部使用冷敷,冷敷在症状出现的24小时之内使用,而且越早使用效果越好,冷敷以10~20分钟为宜,可以冷敷3~4次,如果超过24小时以后,就改为热敷,或者是改为热水烫脚。

3、可以在疼痛的部位,抹一点红花油、扶他林软膏、云南白药之类的外用药物,如果疼痛剧烈的话,还可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这一类的药物来进行治疗。

4、如果经过这样的处理不能够缓解,或者仍然有加重的话,要尽早的去二级以上的医院骨科就诊,请医生现场看一下,明确一下病因,再做针对性的处理。

以上内容仅供参考

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