咳嗽能不能吃芋头

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医生主讲实录

芋头很多人可能并不太了解,它其貌不扬,但是它的营养价值非常的高,适当的吃一些芋头还可以提高我们机体的免疫力。芋头富含高蛋白,多种微量的元素,比如说铁、钙、锌、硒等等,因此它可以调节我们人体的免疫功能,还是作为防治肿瘤的一种药膳。除此之外,芋头里面还有一种黏性蛋白,对于我们人体可以起到很好的杀菌作用,因此咳嗽时可以吃芋头。

很多人肝火比较旺盛,吃芋头也有清热解毒,提高自身免疫力的作用,对我们的身体有很好的辅助治疗效果。在家里要多吃一些比如芋头、香蕉这些新鲜的蔬菜水果,它含有大量的维生素以及一些其他的营养物质,提高我们自身的抵抗力才是战胜疾病的王道。

咳嗽只是简单的一种小疾病,如果有大疾病的话一定要去医院进行合理的治疗,早期的治疗才会有更大的疗效,我们可以在家庭做一些周期性的锻炼,而且还要经常的约一些朋友出去进行打太极,还有一些其他的舒心活动,这样才会综合下来提高我们自身的免疫力。

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