嘴巴有口气是什么原因

00:00
1:32

医生主讲实录

可能是患有口臭病,口臭病也称为口气或者是口腔异味,口臭原因第一种是因为食物残留在口腔中发酵形成腐败物。第二种是口腔周有炎症,如牙周炎、牙龈炎等等、第三种导致口臭的原因就是人们常说的肠胃热、胃火旺,

在有口臭后平时日常生活中可以嚼一嚼口香糖,想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法。

日常生活中也需要多喝热水,多喝水可以补充人体丢失的体液,以免口腔干燥,造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境,对于身体有很多好处,预防口臭便是其中之一。

无糖酸奶。无糖酸奶可以降低细菌繁殖,健康的研究表明每天坚持喝无糖酸奶可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的首要通缉犯,此外它还能促进胃肠道中有益细菌的产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排出宿便,净化口气。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测