尿毒症的预防在我们平时的生活当中要注意的有很多,比如说在饮食方面,低蛋白的饮食每天要注意,每日蛋白质的摄入量控制在的二十克左右,但是一定要选用优质的蛋白质,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,包括鱼类等等,注意维生素的补充,食物要求比较容易消化的蔬菜,水果。
再有就是如果尿量不少,水肿不明显,不需要严格的控制饮水,那么一天还是要多喝水,如果我们平时有高血压,像咸菜类的,含盐量比较高的一定要少吃。
再有就是在我们生活当中,保持良好的心情,适量的户外运动,可以结合一些体育运动来增强体质,增强免疫力,这都是预防尿毒症的很好的生活办法。