经常吃山楂片好吗

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医生主讲实录

山楂片是一种休闲食品,饭前吃可以开胃,饭后吃可以消食,但是不论怎么吃都不要过量。

山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值,众所周知的是服用山楂的好处就是增加食欲,并且还能够很好的提高睡眠质量,还具有预防动脉粥样硬化的作用,能够很好的促进身体健康。

山楂的功效和作用主要是以下几点:

一,山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管,增加冠脉血量,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统,降低血压和胆固醇,软化血管,利尿和镇静作用。

二,山楂酸还有强心的作用,对老年性心脏病也有很多好处。

三,他能开胃消食,特别对消肉食、积滞作用更好,很多助消化的药都采用了山楂。

四,山楂有活血化瘀的功效,有助于解除局部的瘀血状态,对跌打损伤有辅助的疗效。

五,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫的复原。

以上内容仅供参考

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