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• 怀孕初期吃什么好

  怀孕初期吃什么好，怀孕初期我们一定要注意营养均衡，包括各种水果，这样能够保证必要的维生素、矿物质得到吸收，第二个就是要有足量的蔬菜，这样能够保持大便通畅，也能够保证一些维生素的吸收，第三个要高蛋白的饮食，因为在孕早期的时候，孕妇需要一个高营养状态，一定要给予补充必要的蛋白质，包括优质的牛奶、鸡蛋等等，第二就是说要防止吃一些过于刺激性和过于辛凉寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，这些食物尽量不要吃，还有过于辛辣的麻辣火锅，麻辣烫之类的我们尽量都不要吃，还有一些快餐之类的，这些既不营养也不卫生，在孕早期的时候尽量不要食用这类的食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 50939次

• 怀孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期应保证平衡的膳食，合理全面营养，第一、保证优质蛋白质的供应，如鱼、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、还要适当增加淀粉类主食的摄入，还要确保维生素和矿物质的供给，尽量做到少食多餐。在两餐的间隙，可以适当进食适量的坚果、酸奶或蔬菜当零食作为补充。第三、在孕早期除了基本的食物营养外，还需要关注叶酸、铁、锌等微量营养素的补充。叶酸助于预防神经管畸形，进食一些富含铁元素的食物，可以预防孕早期由于早孕反应。呕吐可能会导致缺铁性贫血，比如猪肝、红肉、蛋黄，但是这类食物含胆固醇比较高，在植物性食物中，像芝麻、红小豆也含有较多的铁。另外孕早期每天摄入15毫克左右的锌，可以预防流产以及胎儿畸形等后果。要知道，孕早期是胎儿生长发育最重要的时期之一，所以在关注营养的同时，还要保持良好的心情，如果身体出现异常，记得及时去医院检查。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 8795次

• 脑萎缩初期吃什么调理
  脑萎缩多见于中老年的患者，平常可以适当的吃一些补脑的食物，但补脑时不要迷信广告中的一些保健品。实际上食物中含有丰富的营养，完全可以补充脑代谢所需要的各种营养，比如花生、核桃等坚果类，富含卵磷脂、花生四烯酸，能够延缓脑功能衰退，增强记忆力。鱼肉中含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，够缓解动脉中央硬化，预防脑血管疾病和脑萎缩。蛋类、奶类含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及各种氨基酸，是脑代谢不可缺少的重要物质。粗粮、小米、糙米等谷物类，含有丰富的b族维生素，是合成神经髓鞘不可少的物质，也是补脑的佳品。另外脑萎缩初期的患者，可以适当的吃吡拉西坦、胞磷胆碱等药物，也可以用于缓解脑萎缩。
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  吕昕 副主任医师宝鸡市中医医院

  2019-01-14 6185次

• 吃什么调理脑供血不足
  脑供血不足的饮食涉及营养学，当前推崇地中海饮食，是由于地中海区域的人群的脑梗、心梗及其他疾病的发病率均较低，且较为长寿，因此借鉴地中海饮食可有效改善患者症状。建议患者适当多吃谷物、坚果、蔬菜等食物，增加牛奶、白肉、虾等蛋白质含量较为丰富的食物，并增加饮水量。此外还可适当饮用葡萄酒，可以软化血管，预防动脉硬化的发生。因此，脑供血不足的患者应积极调控饮食，配合相关治疗，促进疾病的恢复。日常也要注意多加强体育锻炼，注意休息，保证充足的睡眠，对脑供血不足的恢复有很好的帮助。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 3107次

• 肛萎怎么治疗
  肛痿最主要的根治方式就是通过手术治疗，然后辅助一些口服的药物或者外敷进行配合，常见的手术方法有彻底切除术或者挂线手术，术后要经常坚持温水坐浴的办法巩固，防止感染出现，大多数都是很好治疗的，随后使用一些消肿止痛的药物配合就可以了。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-08 2301次

• 初期流产怎么调理
  病情分析：怀孕初期做流产后，首先要注意保暖，避免着凉，尤其是在冬季外出时要做好保暖工作，其次在饮食上要忌食辛辣刺激，生冷硬的食物。意见建议：最后要注意术后保养，一个月内禁止性生活，不能洗盆浴，以及清洗阴道，同时要口服益母草颗粒一周，促进子宫恢复，宫腔内积血排出。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-09 1202次

• 脑梗吃什么可以调理
  脑梗临床上指脑梗死，脑梗死患者需要吃一些低盐、低脂以及有营养的食物来调理身体，此外还应遵医嘱吃抗血小板药、改善脑循环药以及活血的中成药来调理身体。通过规范有效的治疗，患者的病情会逐渐康复。脑梗死的致残率以及致死率比较高，一旦患脑梗死后，需要
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2024-03-12 0次

• 更年期初期吃什么药调理
  更年期初期可以吃逍遥丸、谷维素、六味地黄丸等药调理。更年期一般指的是女性的更年期，更年期是女性的比较特殊的时期，一般发生在50岁前后，这个时期雌激素水平低下，有很多女性有不舒服的表现，如潮热、心烦、易怒、失眠等。更年期初期的调理主要是对症调理，因为个体的差异，所以每个女性的临床表现不是完全一样的，每
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-12 1605次