不要经常憋尿小心憋出肾炎

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医生主讲实录

临床研究表明,憋尿过久可导致慢性肾炎,许多人一定很不理解憋尿和慢性肾炎有什么关系。其实大多人都经常出现过憋尿,事实上看似小事,这一憋就憋出了尿路感染或慢性肾炎。长期憋尿还可能引起膀胱损伤,会使神经缺血或过度胀扯而受损,造成以后小便疼痛、尿频等后遗症。

建议外出前应尽量上一次厕所,在工作学习间隙,应该给自己预留“中场休息”的时间。因此为了预防慢性肾炎,我们需要从日常生活中做起,首先养成良好的生活习惯,杜绝一些不好的习惯如长期憋尿等,只要身体出现了尿频尿急等非常规现象就应该引起重视,这有可能是自己的肾脏等器官出现问题的信号。

以上内容仅供参考

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