急性肠胃炎可以吃柠檬吗

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医生主讲实录

急性肠炎患者是可以吃柠檬,肠胃炎患者一均衡膳食可以吃一些富含营养,易于消化的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃不易消化的食物,同时一些过热过冷的食物也是不建议吃。

柠檬富含维生素c,但是要注意适量不可过量的吃,急性肠胃炎患者平时要注意饮食的卫生,要养成良好的饮食习惯。

饮食应该以清淡易消化为主,避免生冷油腻辛辣刺激性食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,吃的时候多喝一些温开水,多注意休息。

每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,平时要适当的锻炼一下身体,能够增强体质,促进胃肠的蠕动,要注意保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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