突然打嗝不止可能是膈肌不自主的间歇性收缩运动,空气突然被吸入呼吸道内,并伴有吸气期声门突然关闭,而发出一种特别的短促声响。
健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物,而同时较少饮水可发生呃逆,但能自行消失。想快速缓解打嗝,可以喝一口烧热的开水,然后分次咽下,就会缓解打嗝的症状,也可以缓解一下注意力。分散下注意力,也会缓解打嗝的症状,平时要注意,吃饭时细嚼慢咽,避免吃得过快过急,吃的过快过急也会引起打嗝的症状的。
平时饮食方面要注意清淡一些,避免生冷油腻辛辣刺激性的食物,注意少食多餐细嚼慢咽,要适当的保持心情舒畅,多喝一些温开水。