老是想上大号考虑是结肠炎或者是肠道肿瘤的可能,乙状结肠炎较常见,是因细菌或病毒引起的感染刺激,所以会出现便意频频,建议到肛肠科就诊,行结肠镜检,以明确病情,在医生的指导下采用抗菌药物进行治疗。
平时在饮食方面也要多加注意,饮食应该以清淡、易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,平时也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,要注意多喝一些温开水,适当的锻炼身体,注意保持心情舒畅,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,平时一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽。