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消化不良可以吃菠萝吗

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医生主讲实录

菠萝属于寒性的水果,肠胃不适,虽然不能吃寒性水果,还是要看肠胃病的病症是怎样的,如果是消化不良的肠胃问题可以吃菠萝,因为菠萝可以帮助消化和吸收,还能健脾止泻,如果是其他的肠胃问题最好还是少吃。

菠萝有很高的营养价值,菠萝的保健作用也很好,吃菠萝可以缓解感冒的症状,发烧可以起到降温的效果,菠萝还能促进血液循环,防止脂肪堆积,起到减肥的效果,经常吃还能增强人体的抵抗力。

但是一次不要吃太多,以免加重肠胃的负担,菠萝的吃法可以用盐水泡后吃,可能发现当直接吃削好的菠萝时,会感觉到口感会很酸涩,所以在吃之前用盐水或者是开水泡,可以消除菠萝中对人体有害的物质,还能防止过敏,最好泡后可以用清水泡一下去掉咸味,使菠萝的口感更好,消化不良的人平时应注意饮食问题,少食多餐,暴饮暴食,少食辛辣、刺激性食物。

以上内容仅供参考

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