手外伤愈合后手指的无力是正常的现象,手外伤愈合的过程中因为手的肌肉是不运动的,所以会出现肌肉萎缩和肌肉短暂性退化症状,这样是会引起手指无力的。平时生活中多吃一些高蛋白、高糖、富含胶原微量元素及维生素a、维生素c的食物,如瘦肉、猪皮、肝、蛋黄、豆制品、胡萝卜,也可以补充一些新鲜的水果、蔬菜来补充自身所需要的营养成分。
另外患者可以进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼有助于增加自身的体质,增强抵抗力和免疫力,另外患者养成良好的作息规律,早睡早起,戒烟限酒,这些对病情的恢复都是有很好的促进作用的。
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