内外踝骨折脱拐以后能不能恢复正常的走路,主要看病人功能锻炼的情况,特别是踝关节的屈伸功能以及下肢肌肉力量的锻炼。
如果说病人的踝关节功能锻炼好,下肢肌肉力量恢复快,这种情况一般脱拐后一个月就可以正常的走路。如果说病人脱拐以后,踝关节的屈伸功能锻炼还不好以及肌肉力量没有明显的恢复,病人在活动时还会有踝关节的肿胀、疼痛以及走路因为下肢肌肉力量不好导致的腿瘸情况。
所以说脱拐以后,病人一定要加强踝关节屈伸的活动以及肌肉的力量锻炼,可以锻炼蹲起的活动,正常走路时患侧肢体可以绑个沙袋以促进肌肉力量的恢复。