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• 小孩怎样补钙增高

  其实从生长发育的过程来讲，孩子身高的增长主要的决定因素是遗传，其次是营养和睡眠，不恰当的补钙反而会对身体造成伤害。孩子在发育的过程中，身高增加主要是靠生长激素分泌多少来决定的，而不是钙的作用。只有孩子饮食结构不合理，摄入的钙不足的时候，适当的补充钙剂对于孩子的增高可能会产生一定的作用。所以，增高单独靠补钙是不能起到作用的，补钙只是在食物供给过程中增加一种元素而已。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-27 1066次

• 怎样让鼻梁变高

  让鼻梁变高最有效的方式就是隆鼻手术。隆鼻手术又分为自体软骨隆鼻、硅胶假体隆鼻、膨体隆鼻。鼻梁分为上部分和下部分，上面是骨性的结构，也就是说是由骨头的决定的外面的轮廓。下部分是软骨性的结构，也就是软骨决定的外面的轮廓，所以没有任何外力措施能改善骨性的结构。由于鼻子的形态相对比较复杂，如果让鼻子变高随之而来的就会出现一些其它的问题，比如鼻头的变化、鼻尖的变化等等，因此还是应该到专业的医院来进行咨询。戴眼镜并不会对鼻梁产生任何变化，如果长时间戴一个比较重的眼镜，眼镜的托架对鼻梁处的皮肤可能会有所刺激。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2282次

• 怎样快速增高
  快速的增高的方法，可以给予穿隐形的增高鞋，就可以达到快速的增高。在平常，可以在饮食或者睡眠，还有运动这些方面，去进行一些干预，去促进身高的增长，平常我们要保证自身的睡眠，因为人体身高都在睡眠中会慢慢的长高，因此，平时不要熬夜，尽量早睡早起，建议十点钟之前，尽量要上床睡觉休息。平常在饮食方面，我们要适当的均衡饮食，适当可以多吃一些，比如说蛋白质含量高或者富含一些矿物质、维生素含量比较高的食物，比如鱼、蛋或者肉类，新鲜的水果、草莓这类，尽量可以适当的多吃，或者每样都吃一些，不要营养不均衡，在平常有空的时候，我们要多适当的运动，比如说跑步或者说脸蛋刚，这些都有可能会促进骨骼的生长，促进人增高。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-27 11066次

• 怎样使胸增大
  保健按摩是采用按摩胸部乳房的办法来增大乳房方便有效，患者可以直推乳房。先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线返回，做二十到五十次以后换左手按摩右乳房二十到五十次，患者也可以通过侧推乳房用左手掌根和掌面自胸正部着力，推按右侧乳房直至腋下返回时用五指指面将乳房组织带回，反复二十到五十次以后换右手按摩左乳房二十到五十次。患者还可以通过锻炼，锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部的肌肉，使胸大肌发达促进乳房的丰满。患者还要注意调节好自己的饮食，饮食上可以适当的多吃一些高蛋白质，高维生素的食物来补充患者自身所需要的营养。
  语音时长 1:31”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-06 13877次

• 鼻梁怎么增高
  鼻梁增高可以进行假体隆鼻，同时还可以进行玻尿酸填充，这样都能够让鼻子变高。如果想要维持比较长的时间，也可以选择自体脂肪填充，都能够让鼻子变高，让鼻子变得更加好看。但是一定要选择正规的医疗美容医院来进行鼻部整形术，避免对身体产生影响。鼻部整形的过程中最好不要经常按压鼻部，以免影响身体。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 602次

• 鼻梁怎么增高
  鼻梁增高是可以通过隆鼻的方法进行改善的。包括假体的植入、自体耳软骨、肋软骨隆鼻，也可以通过局部注射的方法进行改善，比如局部组织玻尿酸、自身脂肪填充等等都可以达到比较理想的效果。手术之后一定要注意休息，注意鼻子的固定，预防碰撞和挤压，要注意局部皮肤的护理，预防感染，短期内忌辛辣、刺激性的食物。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 601次

• 怎样使胸围变小
  胸围大一般是不良的饮食习惯、运动量过少、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺癌等原因引起的，可以去医院查明原因后通过一般治疗、口服药物、手术治疗等方法让胸围变小。1、不良的饮食习惯：经常吃肥腻的食物，比如肥肉、炸鸡、炸薯条等，而且吃的量比较多，会导致胸围变大。平时需要严格控制饮食，以清淡易消化的食物为主，可以吃
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-01-29 0次

• 怎样使胸增大
  保健按摩是采用按摩胸部乳房的办法来增大乳房方便有效，患者可以直推乳房。先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线返回，做二十到五十次以后换左手按摩右乳房二十到五十次，患者也可以通过侧推乳房用左手掌根和掌面自胸正部着力，推按右侧乳房直至腋下返回时用五指指面将
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2021-11-29 482次