浅表性胃炎能吃什么食物

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医生主讲实录

对于浅表性胃炎的患者可以吃高维生素的食物,如绿叶的蔬菜,如卷心菜、胡萝卜、西红柿、山药,这些有利于慢性胃炎的恢复。可以多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、豆浆、牛奶,这些东西营养高,并且有保胃黏膜的作用。

浅表性胃炎要注意保持酸碱平衡,当胃酸分泌过多,可以喝牛奶、豆浆,吃馒头或者是面包,以中和胃酸。当胃酸分泌减少,可以用浓缩的肉汤、鸡汤,带有酸味的水果或者果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用能引起腹部胀气和含纤维较多的食物,比如豆制品、蔗糖、韭菜、芹菜等,平时要注意多喝一些温开水,适当的锻炼一下身体。

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