轻微脑梗塞恢复期

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医生主讲实录

对于轻微脑梗塞患者的恢复起来说要坚持用药,并且要积极的进行身体锻炼及语言锻炼,另外在饮食上要多吃蔬菜水果,少喝酒,水果中和蔬菜含有大量的维生素c,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。

患者要常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高,饮食要清淡不宜过饱,饮食以清淡为主,因为嗜咸饮食钠会进入血管壁使其增厚,血压增高,进食量也应适宜,不宜过饱,否则会加重身体的负担。

蛋白含量不能少,饮食中缺乏蛋白质同样会发生血管硬化,蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白以供应身体必需氨基酸,牛奶也以去脂为佳,适当的进食一些海产品如海带、海鱼等,可降低胆固醇防止动脉硬化的发生对身体有利。

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