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• 手足口病应该如何预防？

  手足口病是一种传染病，传染病的预防工作，都要从三个方面做起，那就是感染者的控制，把传染源隔离起来。然后，第二个切断传播途径。第三个，保护易感人群。1、感染者的控制：就是把感染者及时地发现，幼儿园要在手足口的高发季节，每天早晨检查儿童的体温，看手、足、口腔是否有皮疹、疱疹。这样可以尽早发现、尽早隔离，避免疫情扩散。2、切断传播途径：手足口可以通过呼吸道、消化道和密切接触传播，如果去人口密集、空气流通不好的地方，一定要带好口罩。在高发季节，尽量不要去这些地方。同时要做好手卫生，保持好的个人卫生习惯，要做到饭前便后及时洗手；在接触了共用的玩具、文具，回家也要及时洗手；同时要避免吃手、咬玩具等不好的习惯。感染者一定要居家隔离，不要再去外面接触别的小朋友。3、保护易感人群：我们已经有了手足口的疫苗，可以给适龄儿童及时接种，推荐6个月以上的儿童接种，最好在1岁之前接种完。

  

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  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2018-05-17 19447次

• 颈椎病应该如何预防？

  在现在社会，颈椎病的发生率是比较高的。人们长期的这种低头看手机，或者伏案工作比较多。缺少适当的颈部的活动，也是非常有危害性的。我们主要的这样一个预防，第一、不要长期的低头做一件事情或者是伏案工作，或者是看手机。第二个、适当的活动颈部，比如说抬头、仰天抬头或者是眺望远方，或者还有一个动作，你可以把两个手放在后面，往后做个对抗的运动，把颈部的肌肉给它练习一下。再一个，还可以颈部的一个适当的放松，这个对于颈椎病的预防都是有非常好的帮助的。再一个，如果发现持续的或者顽固性的肩、背部的这种疼痛，及时的就诊。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 2437次

• 乳腺腺病如何预防？
  乳腺腺病多见于二十到五十岁的育龄期妇女，其发病的确切定义不是很明确，可能与卵巢功能紊乱，激素刺激乳腺使乳腺组织增生造成的，平时应该注意以下几个方面：第一，规律作息，避免长期熬夜及过度劳累。第二，保持情志舒畅，减少不良情绪的刺激。第三，清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物。第四，不要服用激素类的药物。第五，尽量不要流产。由于本病的病因不是很明确，在尽量减少诱因的同时，要做到定期复查。
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  崔玉荣 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 1508次

• 乳腺炎应该如何预防
  乳腺炎的预防主要分为以下两大类，哺乳期乳腺炎预防主要有以下几点：1.保持乳房清洁防止细菌感染。2.宜常做自我按摩。3.及时排空乳房，避免挤压。4.坚持哺乳，不要终止喂奶5.少吃有刺激性的食物，如葱，姜，蒜的食物。6.食物要预防，可以常吃海带海带有软坚作用，可以预防急性乳腺炎。二，非哺乳期得乳腺炎有以下几点：舒畅情志，避免过于疲劳，保持情绪稳定。月经前期尤其注意，饮食清淡忌食辛辣刺激，高脂厚味之食物，保护乳房，减少乳房外伤，避免穿紧身上衣及佩戴过紧的胸罩，定期清洁乳头，避免乳头损伤积极治疗乳腺增生的乳部疾病减少会如期乳汁淤积。
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  李娟 主治医师四川省人民医院

  2018-04-16 3923次

• 手足口病应该如何预防？
  病情分析：手足口病的预防可以去接种手足口病疫苗，另外在手足口病流行季节，不要到人群密集的地方，需要注意房间的通风，勤洗手，注意饮食卫生，外出需要戴口罩等等。意见建议：如果患儿手、足、口腔出现散在的皮疹，那么需要到当地医院的感染科或儿科去就诊。对于手足口病患儿需要尽早的治疗，并且根据专科医师的意见，规律的服药，并且注意观察患儿体温，精神状况等变化情况，大部分手足口病都是可以治愈的。
  邓项俊 副主任医师六安市人民医院

  2020-08-18 1601次

• 儿童腺样体肥大应该如何预防
  病情分析：对于儿童腺样体肥大的预防，主要是预防鼻腔、鼻窦各种炎症性及过敏性疾病的发生，预防感冒及上呼吸道感染及疾病的发生。这些因素都可能会导致儿童的腺样体出现逐步增生肥大的情况。意见建议：儿童需要注意防寒保暖，避免反复的感冒以及上呼吸道感染，不要过多的吃辛辣刺激的食物，不要接触各种污染性的物质。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-06-13 901次

• 子宫腺肌瘤应该如何预防
  一，月经期间应该避免不必要的妇科检查。必须检查时切忌过度用力的挤压子宫，以防将子宫内膜挤入输卵管引起腹腔子宫内膜种植。同时要尽量避免做宫腔内的手术，如输卵管通畅试验，一定要在月经干净后三到七天进行。如果经穴位近视手术，可以将子宫内膜碎屑，经输卵管进入腹腔造成异位种植。尽量的避免在接近月经期进行妇科手
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-05-24 96次

• 电脑病应该如何预防
  1.环境要舒适。在用电脑之前要为电脑找到一个合适的摆放位置以及周边环境，这是最基础的准备。光线的调整非常重要，室内光线要柔和，亮度宜与屏幕亮度相似为宜，不要在过黑或过亮的环境中操作电脑，因为黑白反差对眼睛有损害，2.摆放要科学。显示器的摆放要科学，为了适应人眼的正常屈光度，显示器屏幕位置应该在视线以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 85次