乳腺腺病应该如何预防?

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医生主讲实录

​乳腺腺病是常见的女性乳腺良性疾病之一,属于乳腺结构不良症的早期表现,乳腺腺病可能会表现出周期性的乳房胀痛,还有乳房包块以及内分泌紊乱的情况。

乳腺腺病在治疗方面或者是预防方面应该注意消除负面情绪,不要认为乳房有个肿块,诊断乳腺腺病就以为是恶性的乳腺癌之类的,不要让这个成为心理负担。

还有改善饮食,注意低脂、高纤维,多吃五谷杂粮,多吃新鲜蔬菜水果,保持良好的作息习惯也很重要,早睡早起,规律作息,改善局部循环。

还有使用维生素,改善肝功能,都可以加强肝脏对雌激素的灭活作用,可以调节性激素代谢,同时可以改善自主神经功能,达到治疗乳腺腺病的作用。

乳腺腺病发现了也不要太担心,这也是一种良性的病变,一般通过生活调理、药物治疗可以改善,如果反复治疗不好转,也可以考虑手术治疗。

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