经常手淫不会导致脑发育迟缓,手淫和智力这两者没有联系的,适度的手淫是无害的,太频繁了会导致早泄、阳痿、前腺炎等男科疾病,最好控制一下。
另外,培养适当的爱好,多做体育活动,平时多吃水果和蔬菜,保持荤素营养均衡,当有手淫的意念时,可以转移注意力,长期或者频繁的手淫会损害人体的肾阳、肾精和肾气。肾主骨生髓,就是说身体的亏虚会影响大脑的功能。
如果有不良嗜好要戒掉这个毛病,同时吃点健脑胶囊,手淫引起的危害很大,比如说肾虚、泌尿系感染或者不孕症,建议平时多锻炼身体,多吃一些补肾的药,多做一些有兴趣的事情,转移自己的注意力。