胃溃疡能吃羊肉吗

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医生主讲实录

胃溃疡患者是可以吃羊肉的,羊肉有暖胃的功效,羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪,同时还含有维生素b1、b2及矿物质钙、磷、铁、钾、碘等,营养十分全面、丰富,羊肉还可增强消化酶功能保护胃壁帮助消化,羊肉还有补肾壮阳的作用。

平时饮食方面也要多加注意,胃溃疡患者要尽量避免食之冷油腻、辛辣、刺激性的食物,要忌烟、酒、浓茶,咖啡、碳酸饮料等,注意多喝一些温开水,多注意休息。每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜、避免过度劳累。

可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,注意保持心情舒畅,平时的饮食要有规律,一日三餐要定时定量,注意营养的补充。

以上内容仅供参考

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