吃什么预防帕金森

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医生主讲实录

预防帕金森可以多吃谷类,蔬菜类食物,这些食物对预防帕金森有特别的好处,因为这些食物都可以让脑部的机能正常运动,减缓神经性的问题,从而让帕金森的病情会慢慢好转。

虽然很多食物都是有益的,但是帕金森患者也不能乱吃,应该看看自己是否适合吃这些食物。

研究表明吃草莓,蓝莓,黑醋栗和黑莓可以显著降低男性患帕金森综合征的危险。吃水果和其他富含黄酮类的食物,如茶,苹果和红酒的男性,患大脑疾病的可能性会降低40%。那些每周至少吃一次浆果的男性,比从不吃浆果的男性,患脑部疾病的风险会降低四分之一。

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