夜间快速止咳的方法_刘勇医生的语音科普

很多人会晚上咳嗽，影响到睡眠，进而影响到第二天的工作以及学习。这里我给大家介绍几个比较简单的方法：

第一，就是取芝麻十五克、冰糖十五克拌在一起，用热水冲开然后饮用，能够起到很好的快速止咳的作用。

还有一种就是食用豆腐糖，豆腐一斤、白糖、红糖各五十克，然后放入豆腐中央，将豆腐放入水中煮半个小时即可食用，它能够起到很好的止咳化痰作用。

对于某些人有肺部的虚弱、久咳不止这种现象，这种人可以吃冰糖燕窝粥，因为燕窝本身就是具有滋阴润肺、清热解渴的作用，所谓药补不如食补，吃一些燕窝也可能起到很好的止咳作用。

还有冬天如果有风寒，我建议大家可以喝萝卜汤，也称作萝卜葱白，顾名思义就是萝卜、清水、油盐还有葱花、鸡精，放入锅中熬至十五分钟左右即可使用，对有风寒引起的咳嗽有很好的治疗效果。

另外，开水冲鸡蛋也是另一种很好的治疗效果的方法，原因就是由于鸡蛋中有大量的蛋白质，它可以补我们肺部缺乏的蛋白质来进行止咳的作用。

夜间快速止咳的方法