夏天感冒怎么样好得快

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医生主讲实录

夏天感冒可以建议感冒患者吃草莓、柑橘类的水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄等,因为它们中是含有维生素c和a的,治疗感冒有较好的效果,酸味很强的柑桔类的水果与蜂蜜和在一起使用,或者是将柑橘榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛是十分有效的。

感冒是危害人类健康最常见的疾病之一,预防和减少感冒的发生,是多少人一直以来的期望,虽然有不少的预防和治疗感冒的药,但是药三分毒,也不宜过多地吃,调整好合理的饮食结构,巧用某些饮食调动机体的生理变化来防止感冒,是一条简单而且安全有效的重要途径。

夏季天热地湿常见感冒有两种类型,一是暑湿证的感冒,因为夏季闷热,湿度比较大,这个时候大家比较贪凉,喜欢吹空调,所以就容易感染风寒之邪,从症状来说风寒感冒,风热感冒,暑湿的感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧的区别,在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季节和春秋季,发热轻,恶寒重。

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