新生儿黄疸晒太阳的时间以上午十点以前,下午四点以后为宜,这个时间段的太阳不会太大。
新生儿出现黄疸,对于病情较轻的孩子一般建议家长让孩子多晒太阳,对退黄有一定的效果,因为晒太阳也属于光疗的一种,因此晒太阳对黄疸有一定的治疗作用,每天可以晒一到两次,每次十到二分钟,可以在早晨八九点钟晒一次,下午四五点钟晒一次,颜面部不要暴晒,主是肢体和腹部,后背也是可以晒的。
春秋季节,婴儿晒太阳的最佳时间,一般是在上午十点到十一点,夏季婴儿晒太阳的时间为,上午八点到九点,冬季婴儿晒太阳的最佳时间,一般在中午十一点到十二点左右。
不管在哪个季节,十二点到十六点这个时间段千万不要过久晒太阳,因为在此时太阳中的紫外线照射最强,易对宝宝的皮肤产生损伤,另外黄疸晒太阳最好不要隔着玻璃晒太阳,隔着玻璃会影响到退黄的效果。