糖尿病能吃石榴嘛

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医生主讲实录

糖尿病患者是可以吃石榴但是有一定的要求。糖尿病患者要将血糖调到理想状态,这种情况吃石榴比较好,因为石榴含糖的量比较高,属于一种高热量的水果。

患者进食石榴会增加血糖,使血糖进一步升高,容易产生大血管及微血管的并发症。糖尿病人吃石榴需要慎重,要将空腹血糖控制在6.0到7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖控制在8.0到9.0mmol/L之间。如果是老年人超过八十岁以上可以血糖适当放宽,可以在这个基础上适当放宽1到2mmol/L,血糖控制在这个范围就可以吃石榴。

但是每天建议吃不要超过两次,每次不要超过一百克,而且吃石榴期间注意多饮水,多饮水可以促进糖分的代谢起到降低血糖的作用。吃石榴应该经常监测血糖以免血糖升高,及时给予停止进食石榴。吃石榴的时候饮食要严格控制,适当的运动,按时口服降糖药或者应用胰岛素。

以上内容仅供参考

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