根据描述这种情况,要多考虑是属于肠道功能紊乱的情况。这个情况多考虑由于进食生冷,辛辣刺激性食物引起的情况。
意见建议:
可以在医生的指导下服用一些整肠生,斯密达来改善肠道的功能情况。
多吃一些小米粥,南瓜,酸奶等。小米具有防止,反胃呕吐的功效,小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安眠的功效。南瓜内含有维生素和果胶,南瓜中所含的果胶可以保护胃肠的胃肠道黏膜,免受粗糙食品的刺激促进溃疡面的愈合。南瓜所含成分能促进胆汁的分泌,加强胃肠的蠕动,帮助食物的消化。酸奶可以中和胃酸保护胃黏膜。
可以多吃一些含有维生素c的食品,维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能。保护胃部和增强胃的抗病能力。因此平时我们要多吃一些富含维生素c的蔬菜水果。