颈椎病可以刮痧吗

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医生主讲实录

颈椎病可以刮痧。但根据情况症状不同,我给大家做详细的介绍。

第一步,从哑门刮到大椎,取坐位,涂刮痧油,用刮痧板薄边与皮肤成45度角到90度角,从上至下刮六到十二下,力道速度适中,以出痧为宜。

第二步,刮颈部百劳,涂刮痧油,用刮痧板的薄边与皮肤成45到90度,从上至下的刮六到十二下,力道速度适中,以出痧为主,以同样的手法刮痧对侧的穴位。

第三,从风池刮到肩颈,涂痧油,用刮痧板的薄边与皮肤弧度为45到90度,从上至以下六到十二下,力道速度适中,以出痧为宜,用的手法刮痧对侧的穴位。

以上内容仅供参考

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