严重肾阳虚导致头晕脑胀能治好吗

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医生主讲实录

可以治好,中医认为肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚症状有腰膝酸痛或腰背冷痛、胃寒肢冷尤以下肢为甚,头目晕眩、精神萎糜、面色白或黧黑、舌淡胖苔白、脉沉弱。

治疗肾虚方法有很多种,外用内服也很多,不管是外用或内服都有一定副作用,建议可以食疗,多吃黑色素含量高食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,日常生活中以茶为饮品,除预防和改善治疗肾虚外,还能够调节人体机体平衡,增强人体抵抗力,极大降低了由肾虚引起一系列并发症。

还可采用中草药来治疗,比如虫草、枸杞子、杜仲等,要保持良好作息习惯,尽量避免熬夜,积极参加户外运动,放松心情,不要给自己太大压力,要学会合理减压。

以上内容仅供参考

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