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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82968次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87485次

• 腰椎间盘突出腰歪了怎么治疗
  根据问题所描述的症状以及具体的情况分析，在临床中由于腰椎间盘突出症引起了腰部歪斜的症状表现，需要考虑是由于腰椎间盘突出症，引起了腰背肌肉痉挛所引起的。腰椎间盘突出症，主要是由于慢性损伤因素引起了腰椎椎间盘外层的纤维环破裂，导致了椎间盘髓核组织突出。从而引起了腰椎椎管内的脊髓，或者神经根等支配下肢运动，感觉功能的神经组织受到了压迫。在临床中，可以表现为腰背部肌肉痉挛、疼痛以及下肢的放射性疼痛和感觉麻木、肢体无力等症状。由于腰椎间盘突出症以后，会引起腰背肌肉痉挛以及疼痛的症状，所以在临床中会出现腰椎歪斜的症状。在临床中，针对腰椎间盘突出症的治疗，关键是在于预防和延缓症状加重，可以先采取综合性的保守治疗，以及保养的方法来控制症状，建议避免长时间地弯腰或者负重，避免久坐久站。平时要睡硬板床，可以通过骨盆牵引，佩戴腰围保护以及在平时，加强腰背肌的后仰动作锻炼来缓解症状，如果通过一段时间的保守治疗以及保养的方法，症状不能有效地缓解，甚至出现了加重的情况。建议前往医院的脊柱科就诊咨询，通过专科医生的体格检查，以及完善CT、磁共振等检查，来明确具体地病情程度，必要的话，可以通过手术的方法来进行治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-28 2398次

• 腰椎间盘突出腰歪了怎么办
  在发生腰椎间盘突出导致腰歪了以后，可以通过腰部牵引、吊单杠治疗来纠正腰歪了情况，必要时可以行手术治疗将突出的椎间盘摘除，以解除椎管内神经受压，后期腰歪了的情况也能够逐渐的恢复。因为腰椎间盘突出导致的腰歪了情况主要是由于腰椎间盘突出引发了腰部疼痛，而腰部变换姿势时疼痛会有减轻，所以腰部经常长时间保持一个姿势来缓解疼痛就会导致腰歪了的情况，所以发生这种情况以后一定要积极的就诊治疗，以促进腰歪了的症状恢复，也恢复腰部正常的受力。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-29 2168次

• 腰椎间盘突出腰歪了怎么治疗
  腰椎间盘突出，并且导致了腰椎侧弯，这种现象也是正常的，首先一定要积极的进行保守治疗，多睡硬板床休息，口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。使用甘露醇注射液脱水消肿治疗，同时营养神经药物治疗。适当的进行腰椎牵引，如果保守治疗没有效果，需要进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 1702次

• 腰椎间盘突出腰歪了怎么办
  病情分析：腰出现了歪斜，如果是由于腰椎间盘突出引起的，这种情况下可以使用消炎镇痛药物对症治疗，能够有效的减轻腰椎的疼痛症状。所以腰部歪斜能够有效的得到缓解，必要时进行手术。意见建议：如果椎间盘突出不是很严重，平时还是要积极的睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，使用消炎镇痛，脱水消肿以及营养神经的药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-21 1203次

• 腰椎间盘突出腰歪了怎么治疗
  根据问题所描述的症状以及具体的情况分析，在临床中由于腰椎间盘突出症引起了腰部歪斜的症状表现，需要考虑是由于腰椎间盘突出症，引起了腰背肌肉痉挛所引起的。腰椎间盘突出症，主要是由于慢性损伤因素引起了腰椎椎间盘外层的纤维环破裂，导致了椎间盘髓核组织突出。从而引起了腰椎椎管内的脊髓，或者神经根等支配下肢运动
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 77次

• 腰椎间盘突出腰45
  对于病人出现了腰45椎间盘突出的情况，就会导致椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起腰骶部中间部位有明显的疼痛，压痛，并且会伴有臀部，大腿的后外侧，小腿外侧有酸麻胀痛的情况，并且会导致足背的麻木和拇趾背伸无力的情况。如果说病人的症状比较轻，没有影响正常的生活工作，可以考虑行保守的腰部牵引，理疗，针灸。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 176次