脑梗塞引起的肌肉萎缩在脑梗塞病情稳定以后,要鼓励患者做主动的锻炼尽早下床活动,从起床患肢平衡,站立行走,逐步增加活动范围和次数,让患肢得到运动,利于功能的恢复。还可用中药修复损伤的脑细胞,含有丰富的神经营养因子,小分子多肽,多种氨基酸这些有效成分可直接作用于脑细胞,有促进蛋白质合成,抗脑皮质缺氧,改善能量代谢,加速脑血液循环,有利于病情的恢复。
家庭护理上饮食上要限制脂肪及胆固醇摄入总量,控制热量的摄入,适量的增加蛋白质,要适当的增加蛋白质包括瘦肉一类,海鱼,一定量的豆制品有利于降低胆固醇及血液黏滞。宜吃清淡稀软含丰富纤维的食物,包括粗粮蔬菜和水果,限制食盐的用量,低盐的饮食。
要经常喝水尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液以后随活动以汗液和尿液的形式排出体外。睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。还可以适当的饮茶,茶中含有茶酚胺,还茶碱,有多种的维生素可以增加血管的韧性,改善血液循环,一定要戒烟酒。