肾结石一般都是因为体内有一些碳酸盐还有钙盐、草酸盐、尿酸盐这些结晶的沉积所导致的,所以肾结石的饮食一般都是要禁食高钙的食物,像海带、紫菜这些含钙比较高的,还有牛奶,需要适当的减量或者是不吃。
另外富含草酸的食物,葡萄、草莓,还有动物的内脏富含尿酸盐比较高,都需要注意适当少吃。另外肉类的食物也要少吃,平时要注意多饮水,勤排尿,促进尿液的冲刷,减少盐类在尿道局部的沉积,可以避免肾结石的形成。一般一天的饮水量要在两千毫升左右,可以适当的口服碳酸氢钠碱化尿液,促进尿液中含盐离子的排出,可以减少结石形成机会。