对于轻微脑梗塞患者在日常生活中要注意长期吃药,并注意身体锻炼,语言锻炼和饮食方面的注意,患者在日常生活中既要长期吃药,也要在饮食上稍加注意,多吃素菜少饮酒,素菜和水果中含有大量的维生素c,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化的发展,同时可增加血管的致密性要禁烟戒酒,常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏等含胆固醇较高,对于患者机体不利。
另外饮食清淡不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食会进入血管壁,使其增厚,血压会增高,进食量也应适当不宜过饱,否则身体过胖会加重心脏的负担,另外患者在日常生活中也应该适当的摄入些蛋白质,蛋白质中含动物蛋白和豆类蛋白以供身体必需氨基酸。