轻度骨质增生建议可以采取中西医结合的方式治疗,轻度骨质增生是不严重的,是完全可以治愈的,通过进行补充钙质,适当的锻炼等方式,避免长时间的久坐和激烈运动。
平时生活中可以进行局部的热敷按摩,活动时佩戴腰围,疼痛可以口服止痛消炎的药物,另外,调节好自己的饮食,多吃营养丰富,含高蛋白、高钙的药物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。
轻度骨质增生建议可以采取中西医结合的方式治疗,轻度骨质增生是不严重的,是完全可以治愈的,通过进行补充钙质,适当的锻炼等方式,避免长时间的久坐和激烈运动。
平时生活中可以进行局部的热敷按摩,活动时佩戴腰围,疼痛可以口服止痛消炎的药物,另外,调节好自己的饮食,多吃营养丰富,含高蛋白、高钙的药物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。
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