肩关节脱位自己没发现

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医生主讲实录

这种情况可能是肩关节半脱位,因为半脱位前几周甚至一个月,患者是没有不适症状的,表现为肱骨头在关节盂下滑,肩峰与肱骨头之间出现明显的凹陷等等,所以当出现以上症状后,尽快的去往就近医院进行治疗,达到延缓病期的作用。

平时生活中养成良好的作息规律,每天进行适当的体育锻炼,可以增强自身的抵抗力和免疫力。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃垃圾食品,烧烤类食物也不要多吃。

以上内容仅供参考

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