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前列腺炎的日常保健方法

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医生主讲实录

1、坚持治疗,治疗期间不要随便换药或更换治疗方法,因为症状的缓解通常需要一段时间,早期治疗要维持两周以上,某些感染甚至要八到十二周,如果随便换药容易导致菌群失调或产生耐药,导致治疗的不彻底。

2、规律的性生活,避免不洁性交。

3、正确认识前列腺炎,保持良好的心态,减轻心理压力,以免夸大症状产生头晕、记忆力下降、焦虑、多疑、失眠的症状。

4、多喝水,勤排尿,保持大便通畅,坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴部。

5、忌烟酒,不吃辛辣、刺激性食物。

6、忌久坐,避免长时间骑车,坚持运动锻炼,最好是慢跑加更多的下体锻炼,避免剧烈的运动。

以上内容仅供参考

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