在平日的生活中,减少接触容易诱发哮喘的过敏因素,避免接触刺激气体、烟雾、灰尘、有油烟等。
避免受凉及上呼吸道感染,若是食物过敏性哮喘患儿需要对自身过敏原,有深度的认知,避免食入该过敏食物,祛除哮喘的诱发因素,例如避免穿紧身衣服及紧束腰带。
避免长时间做增加腹压的动作,比如憋气、用力排便等。避免的食用过凉、过冷及刺激性的食物,少吃高脂肪的食物,少食多餐,睡觉时头垫高15到20厘米,保持家具的清洁,要避免室内潮湿、阴暗,减少霉菌的滋生。
密切的观察哮喘发作前的先兆症状,比如鼻痒、咳嗽、打喷嚏,应该及早地采取相应的措施,适当的参加体育锻炼,但避免剧烈的运动,家长的可根据孩子的病情特点,制定适合孩子的锻炼方案吧。