小儿推拿宝宝腹泻_谢金秋医生的语音科普

一、按揉足三里。以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下肢胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点一百到二百下，功效为有调理胃肠，理气消食，消胀行气，止痛，利水消肿，通经活络之作用。注意按揉足三里通常会感到两小腿酸胀或酸疼，这是按摩穴位的良好感觉，不要担心，若是这种酸胀、疼痛的感觉能够持续一两天，往往效果会更好，当然给宝宝按摩不要追求酸胀，只需要轻柔即可。

二、推上七节骨。以尾椎骨为起点向上一到一点五寸为七节骨，将两手张开，四指向外固定在腰椎两侧，大拇指交替向上推七节骨二百到三百下。功效为推七节骨是小儿推拿里治疗胃肠道疾病的四大手法之一，治腹泻、痢疾、伤寒后骨节痛等症，注意小儿便秘就是下推，不要弄反。

三、揉腹法。把手掌摊开放在宝宝的腹部，逆时针轻揉五十下左右或两分钟左右，这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能润滑，注意一定要逆时针揉腹，顺时针揉腹则是调理便秘。

四、揉板门穴。板门穴在手掌大鱼际平面，用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际，次数在五十次左右，可以健脾促消化，增强肠的蠕动能力，让宝宝的肠功能更好。

小儿推拿宝宝腹泻

医生主讲实录

为你推荐