后期对于手外伤进行康复治疗是非常重要,目的就是为了恢复正常的功能,尤其是对于骨折或者肌腱断裂的病人,由于治疗后期需要严格的注意休息、保护制动,长时间不活动,关节就会出现僵硬,肌肉就会出现萎缩,从而影响病人正常功能。我们进行康复治疗的目的就是为了恢复正常关节的活动度和肌肉力量,从而恢复正常功能就可以。一般锻炼的方法建议烫洗以后,加强关键的屈伸活动来恢复正常功能,一般建议烫洗完接着进行锻炼,更有利于锻炼。
烫洗时可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显,然后让家人帮助一下,把关节屈伸活动的疼痛的程度坚持一回,不能怕痛,要痛的出汗效果才会更加明显。