小儿哮喘吃什么好

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医生主讲实录

​一,食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过刺激,具体视个人的过敏情况而定。

二,镁钙有减少过敏的作用,可以多进食一些海带,芝麻,花生,核桃,豆制品,绿叶蔬菜等,含镁钙丰富的食品。

三,补充足够的优质蛋白质,以满足炎症修复及营养的补充,比如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等,脂肪类食品不宜过多。

四,增加含维生素多的食品,比如各种水果蔬菜。因为维生素a可以增强机体的抗病能力,维生素B和VC,可以促进肺部炎症的吸收。

五,哮喘发作时出汗多,使患儿失去较多的水分,所以患儿要多饮水,还有利于稀释痰液使痰易排出。

六,患儿可多吃一些润肺化痰的食物,比如百合,白木耳,柑橘,萝卜,梨,藕,蜂蜜,猕猴桃等等。

以上内容仅供参考

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