有肛肠疾病的患者一定要注意进行一个细致的检查,要确定具体是哪种疾病,然后根据具体的病来进行治疗。患者平时要注意肛门的护理工作,肛门要进行一些收缩的运动,可以自行收缩肛门,再舒张五分钟,如此持续进行十分钟左右,每次进行三到五次,可以促进局部的血液循环,减轻痔疮,术后肛门局部的疼痛或者是一些其他的肛肠部疾病,使排便通畅。
同时在排便前、排便中、排便后的这段时间里,约用五分钟的时间主动的收缩和舒张肛门括约肌,增强肛门括约肌的能力,这样的能够起到预防很多肛肠疾病的作用。
患者适当的做一些提肛运动,向上收提肛门,每日一到两次,每次三十秒左右,这样做有锻炼肛门括约肌和提升中气的作用,一般坚持一个月左右可起到预防痔疮复发的功效。可以做一些运动,进行一足踏地,一足屈膝,左右反复替换屈膝动作,如此反复二十到三十次,可预防一些肛肠部的疾病。