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  骨折以后如何进行康复锻炼，根据骨折愈合的过程，康复锻炼可以分为三期。第一期是康复训练的早期，即伤后一到两周，这个时候伤肢肿胀疼痛，骨折断端不稳定，容易发生再移位，因此这个时候的功能锻炼，主要的目的，是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式，是伤肢肌肉的等长收缩，就是在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的尽力收缩和放松，就是我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩，可以预防肌肉萎缩或者粘连。第二期就是康复训练的中期，就从伤后两周到骨折的临床愈合，这个时候，伤肢的肿胀逐渐减退、疼痛减轻，骨折断端有纤维连接形成，逐渐开始有骨痂形成，骨折处于日趋地稳定。因此此期的时候，除了继续，做伤肢的肌肉收缩训练外，可在康复治疗师的帮助下，逐渐恢复骨折远近端，没有固定的关节的活动，并逐渐由被动活动转为主动活动，以防止邻近关节的，关节活动度下降。在病情允许的时候，应该尽早起床进行全身活动，此外可以配合理疗，以及达到消肿、化瘀，并促进骨痂形成的目的。随着骨折有足够的骨痂形成，可以进一步，扩大活动的范围和力量，由一个关节到多个关节，逐渐增加主动的关节屈伸活动。第三期就是康复训练的后期，这时候骨折临床已经愈合，或是已经去除了外固定，这时候骨骼有了一定的支撑力，但大多数存在，邻近关节的关节活动度下降，肌肉萎缩等功能障碍。因此此期康复的目的，是恢复受累关节的关节活动度，增加肌肉的力量，使肢体功能恢复，康复训练的主要形式，是以伤肢关节的主动活动，和负重练习为主，使各关节迅速恢复到，正常活动范围和肢体的正常力量，恢复期进行康复的同时，可配合理疗及步态训练等等。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 7684次

• 如何进行促排卵治疗

  有些不孕症的美眉，因为有排卵的障碍，那这个时候医生就会建议她，进行促排卵治疗，那么怎么促排卵呢。首先需要在，来月经的第二到第五天之间，最好是第三天，抽血检查一下性激素的水平，在这次抽血检查，性激素水平的时候，前一个月，最好不要用任何激素药物，比如说雌二醇、黄体酮等。因为一个月之前，如果用了这些激素的药的话，会影响检查的结果，然后等抽血检查出来结果以后，看FSH和LH，如果都低于8的情况下，可以考虑促排卵。如果说雌二醇的水平，大于80的情况下，尽管FSH和LH低于8以下，这个时候促排卵，往往效果也不是太好，所以这个时候，一定要综合地评估，同时在来月经的第三天，抽血化验的同时，要做个阴超的检查，要看看这个时候，卵巢的动卵泡到底有多少、有多大，适合不适合促排卵。所以很多美眉很诧异，来月经的时候还可以做阴超吗，可以的，在促排卵治疗的时候，必须在来月经的时候，做阴超检查动卵泡，不要有顾虑。不过最后要提醒大家，不是每个女性，都是需要进行促排卵治疗的，一定是因人而异，需要才促。

  

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  陈庆华 副主任医师上海乐仁东生门诊部

  2020-04-14 2080次

• 如何进行心理治疗
  心理治疗的方法有:一，人际心理治疗，主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，指在缓解抑郁症状，改善医病人的一些社交问题，如不正常的悲伤反应，人际冲突，角色转变困难和人际交往缺乏等。二，音乐疗法，抑郁症心理治疗方法中，受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法，大脑边缘系统和脑干网状结构对人体内脏及躯体功能起到主要的调节作用，而音乐对这些神经结构，能产生直接或者间接的影响，不仅能促进情感抒发，消除抑郁烦闷情绪，还能加强新陈代谢，提高机体免疫力，开阔胸襟进而有益身心健康。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-28 8462次

• 面瘫如何进行康复治疗？
  面瘫患者在发病之后，可以在医生的指导下来进行康复锻炼，来改善临床症状，促进神经功能恢复。患者可以对着镜子做一些抬额、闭目、示齿、鼓腮等动作，来改善相应部位的功能。面瘫可以分为周围性面瘫和中枢性面谈。老百姓常说的吊线风属于周围性的面瘫，而脑梗死等疾病所导致的口舌歪斜等属于中枢性的面瘫。一般是通过临床症状等来进行区别。当患者发生面瘫之后，建议应该及时就医，需要在专科大夫的指导下来查找一下发病原因，并进行积极的干预治疗。患者发病之后也应该注意适当多饮水，加强休息，调节好情志。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-03-02 1338次

• COPD患者如何进行康复教育
  慢阻肺的患者康复教育如下：慢阻肺的患者首先要戒烟，避免被动吸烟，尽量少去或不去公共场所。慢阻肺的患者需要进行氧疗，每天吸氧时间保持在十五小时以上，期间不要中断。饮食以润肺清热化痰的食物为主，避免吃辛辣刺激的食物,康复期主要是呼吸肌功能的锻炼，包括腹式呼吸、缩唇呼吸以及呼吸操的训练。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-11 1803次

• 脑卒中如何进行康复治疗
  病情分析：脑卒中患者应该在急性期过后进行康复治疗。如果是偏瘫的患者，首先应该活动自己的关节，进行床旁的康复，逐渐从小关节活动到大关节。如果是言语功能障碍的患者可以进行语言方面的锻炼，从单音节的发音到阅读文章。意见建议：建议一定要在专业康复医师的指导下进行康复，以免康复过度。另外，运动时不要运动过度，要保持适宜的运动量。此外，一定要保持心情的良好。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-07-25 1901次

• 对肿瘤患者如何进行心理康复治疗？
  肿瘤患者一旦诊断明确就会开始漫长的治疗康复之路。在整个过程中首先应逐步使患者本人了解病情，长期对患者隐瞒病情反而对治疗不利，甚至会使其不配合治疗。患者知情后要经过恐惧休克期、否认怀疑期、愤怒沮丧期、接受适应期和角色期五个阶段。在前四个阶段医护人员和其家属要做好患者的心理疏导工作，一旦进入角色期患者便
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 352次

• 诊断copd时如何进行临床评估
  诊断copd时首先应进行临床评估，重视病史采集，包括症状，既往史和系统回顾，接触史。症状包括慢性咳嗽，咳痰，气短。既往史和系统回顾应注意，童年时期有无哮喘，变态反应性疾病，感染及其他呼吸道疾病，如结核，copd和呼吸系统疾病家族史。copd急性加重和住院治疗时，有相同危险因素吸烟的其他疾病，如心脏外
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 247次